Dott.ssa
Gaia Cavalleri
Psicologa
Chiedere aiuto é un atto di coraggio
A volte può capitare di sentirsi persi o sopraffatti dalle sfide che la vita ci mette davanti.
Può emergere la necessità di approfondire la conoscenza di sè, dei propri pensieri e comportamenti.
In queste situazioni (e non solo), rivolgersi ad un professionista ed intraprendere un percorso psicologico, rappresenta un primo passo per prendersi cura della propria salute mentale e raggiungere una condizione di benessere.
Insieme possiamo definire gli obiettivi e tracciare il percorso perché tu possa raggiungerli.
Mi occupo di:
~ CONSULENZA, SUPPORTO e SOSTEGNO PSICOLOGICO per INDIVIDUI, COPPIE e FAMIGLIE in presenza al centro medico San Nicolò (Zanica, BG), al centro Mente Consapevole (Treviolo, BG) e online
~ PSICOLOGIA SCOLASTICA (progetti di promozione del benessere e sportello di ascolto per studenti della scuola media)
~ EVENTI e WORKSHOP su tematiche psicologiche per GRUPPI
~ ORIENTAMENTO SCOLASTICO e PROFESSIONALE
~ TUTORAGGIO e TRAINING sul METODO di STUDIO
Sto inoltre svolgendo un tirocinio di specialità in Psicoterapia sotto l'ASST di Bergamo Est, presso il Consultorio di Seriate.
Collaboro con alcune riviste online per la stesura di articoli inerenti alla sfera psicologica e mi occupo di divulgazione sui social.
I valori su cui si basa il mio operato sono ASCOLTO, RISPETTO ed EMPATIA.
Dedico particolare attenzione alle necessità della persona, della coppia, della famiglia o del gruppo che si rivolge a me e lavoro con l'obiettivo di fornire gli strumenti necessari per fronteggiare le problematiche in maniera autonoma, potenziando le risorse.
European Institute of Systemic-relational Therapies
2022: ISCRIZIONE ALL’ALBO A DEGLI PSICOLOGI DELLA REGIONE LOMBARDIA
Numero di riferimento: 24998
2021: MASTER SULLA CLINICA SISTEMICA DI COPPIA
Spazio Iris
2018-2020: LAUREA MAGISTRALE IN PSICOLOGIA SOCIALE, ECONOMICA E DELLE DECISIONI
Università degli Studi di Milano Bicocca
109/110
Tesi: Sunk Cost in ambito relazionale
2019-2020: PROGRAMMA ERASMUS+
Universitatea de Vest Timisoara
2015-2018: LAUREA TRIENNALE IN SCIENZE E TECNICHE PSICOLOGICHE
Sigmund Freud University Milano-Vienna
108/110
Tesi: Shopping compulsivo e tratto di impulsività
2015: DIPLOMA LINGUISTICO
Liceo Linguistico G. Falcone
Insieme fisseremo una prima chiamata telefonica conoscitiva GRATUITA della durata di 5-10 minuti circa dove avremo un primo contatto e inquadreremo la situazione.
Dopodichè prenderemo appuntamento per iniziare effettivamente il percorso (in presenza o online).
L'approccio che mi guida é sistemico-relazionale, che permette di allargare la visuale spostandosi da una dimensione soggettiva ad una dimensione relazionale.
Il sintomo non viene concepito come problematica unicamente individuale, ma come l’espressione di un malessere che affligge anche il proprio contesto di relazioni significative.
La relazione con il paziente riveste per me un ruolo fondamentale per raggiungere gli obiettivi.
I SERVIZI CHE OFFRO
CONSULENZA E SUPPORTO PSICOLOGICO INDIVIDUALE
Serve ad identificare una determinata problematica e a facilitarne la risoluzione, permettendo di acquisire strategie funzionali per promuovere il benessere generale.
PERCORSO DI COPPIA
Promuove il dialogo e il confronto. L’obiettivo é ristabilire equilibrio e serenità, conciliando l’individualità di ciascun partner con l’appartenenza alla stessa dimensione di coppia.
PERCORSO FAMILIARE
La famiglia è la matrice dell’identità di ciascuno di noi, base di partenza per lo sviluppo psicologico. La possibilità di includere il sistema permette di aiutarlo a ritrovare il proprio equilibrio e ridurre le tensioni interne.
CRESCITA PERSONALE
Coinvolge fattori psicologici ed emotivi. Mira a lavorare sulla propria interiorità, accettazione di sé, autostima e definizione dei propri traguardi. L’obiettivo è ottenere maggiore consapevolezza e acquisire un maggiore stato di benessere.
WORKSHOP SU TEMATICHE PSICOLOGICHE PER GRUPPI
Eventi formativi ed esperienziali inerenti a temi psicologici utili ad arricchire il proprio bagaglio di conoscenze e competenze grazie al confronto e alla riflessione condivisa
ORIENTAMENTO SCOLASTICO E PROFESSIONALE
Processo volto a favorire il pieno sviluppo della persona in vista della definizione del proprio progetto formativo e occupazionale, approfondendo la conoscenza e la consapevolezza di sé.
TUTORAGGIO E TRAINING SUL METODO DI STUDIO
Supporto nello studio che comprende gli stati emotivi, motivazionali, le strategie e gli strumenti da utilizzare per sviluppare l’autonomia nel gestire i processi cognitivi portando a risvolti positivi sull’apprendimento.
I SERVIZI CHE OFFRO
CONSULENZA E SUPPORTO PSICOLOGICO INDIVIDUALE
Serve ad identificare una determinata problematica e a facilitarne la risoluzione, permettendo di acquisire strategie funzionali per promuovere il benessere generale.
PERCORSO DI COPPIA
Promuove il dialogo e il confronto. L’obiettivo é ristabilire equilibrio e serenità, conciliando l’individualità di ciascun partner con l’appartenenza alla stessa dimensione di coppia.
PERCORSO FAMILIARE
La famiglia è la matrice dell’identità di ciascuno di noi, base di partenza per lo sviluppo psicologico. La possibilità di includere il sistema permette di aiutarlo a ritrovare il proprio equilibrio e ridurre le tensioni interne.
CRESCITA PERSONALE
Coinvolge fattori psicologici ed emotivi. Mira a lavorare sulla propria interiorità, accettazione di sé, autostima e definizione dei propri traguardi. L’obiettivo è ottenere maggiore consapevolezza e acquisire un maggiore stato di benessere.
WORKSHOP SU TEMATICHE PSICOLOGICHE PER GRUPPI
Eventi formativi ed esperienziali inerenti a temi psicologici utili ad arricchire il proprio bagaglio di conoscenze e competenze grazie al confronto e alla riflessione condivisa
ORIENTAMENTO SCOLASTICO E PROFESSIONALE
Processo volto a favorire il pieno sviluppo della persona in vista della definizione del proprio progetto formativo e occupazionale, approfondendo la conoscenza e la consapevolezza di sé.
TUTORAGGIO E TRAINING SUL METODO DI STUDIO
Supporto nello studio che comprende gli stati emotivi, motivazionali, le strategie e gli strumenti da utilizzare per sviluppare l’autonomia nel gestire i processi cognitivi portando a risvolti positivi sull’apprendimento.
EVENTI PASSATI
CONTATTI
- Via Roma, 30, Zanica, BG, Italia
- Via Cerlone, 14, Treviolo, BG, Italia
