Dott.ssa
Gaia Cavalleri
Psicologa
Chiedere aiuto é un atto di coraggio
Forse stai vivendo un periodo particolarmente complesso oppure desideri semplicemente approfondire la conoscenza di te.
Capita, a volte di sentirsi persi o sopraffatti dalle sfide che la vita ci presenta.
In questi momenti può emergere la necessità di fermarsi, ascoltarsi e comprendere meglio i propri pensieri, le emozioni ed i comportamenti.
Intraprendere un percorso psicologico con un professionista rappresenta un primo passo concreto per prendersi cura della propria salute mentale e promuovere una condizione di maggiore benessere personale.
Insieme possiamo definire gli obiettivi che desideri raggiungere costruendo, passo dopo passo, una direzione chiara verso il cambiamento.
Pratico l'attività clinica sia ONLINE che in PRESENZA (ricevo presso il CENTRO MEDICO SAN NICOLO' - via Roma 30, Zanica BG.
Mi occupo di:
- CONSULENZA, SUPPORTO e SOSTEGNO PSICOLOGICO per INDIVIDUI, COPPIE e FAMIGLIE
- PSICOLOGIA SCOLASTICA (progetti di promozione del benessere e sportello di ascolto per studenti della scuola media)
- EVENTI e WORKSHOP su tematiche psicologiche per GRUPPI
- ORIENTAMENTO SCOLASTICO e PROFESSIONALE
- FORMAZIONE per colleghi e studenti di Psicologia
Sto inoltre svolgendo un tirocinio di specialità in Psicoterapia sotto l'ASST di Bergamo Est, presso il Consultorio di Alzano Lombardo.
Collaboro con alcune riviste online per la stesura di articoli inerenti alla sfera psicologica e mi occupo di divulgazione sui social.
I valori su cui si basa il mio operato sono ASCOLTO, RISPETTO ed EMPATIA.
Dedico particolare attenzione alle necessità della persona, della coppia, della famiglia o del gruppo che si rivolge a me e lavoro con l'obiettivo di fornire gli strumenti necessari per fronteggiare le problematiche in maniera autonoma, potenziando le risorse.
European Institute of Systemic-relational Therapies
2022: ISCRIZIONE ALL’ALBO A DEGLI PSICOLOGI DELLA REGIONE LOMBARDIA
Numero di riferimento: 24998
2021: MASTER SULLA CLINICA SISTEMICA DI COPPIA
Spazio Iris
2018-2020: LAUREA MAGISTRALE IN PSICOLOGIA SOCIALE, ECONOMICA E DELLE DECISIONI
Università degli Studi di Milano Bicocca
109/110
Tesi: Sunk Cost in ambito relazionale
2019-2020: PROGRAMMA ERASMUS+
Universitatea de Vest Timisoara
2015-2018: LAUREA TRIENNALE IN SCIENZE E TECNICHE PSICOLOGICHE
Sigmund Freud University Milano-Vienna
108/110
Tesi: Shopping compulsivo e tratto di impulsività
2015: DIPLOMA LINGUISTICO
Liceo Linguistico G. Falcone
Offro una prima telefonata conoscitiva GRATUITA della durata di circa 10 minuti.
Questo momento permette di comprendere la richiesta e di inquadrare la situazione in modo preliminare.
Successivamente verrà fissato un appuntamento per l'avvio del percorso, in presenza oppure online, in base alle preferenze e alle necessità.
Il mio intervento si basa sull'approccio sistemico-relazionale, che consente di ampliare la prospettiva dalla dimensione individuale a quella relazionale.
Il sintomo non è inteso come espressione esclusivamente individuale, ma come manifestazione di un disagio che coinvolge anche le relazioni significative della persona.
La relazione terapeutica con il paziente riveste per me un ruolo fondamentale al fine di costruire un percoroso condiviso e orientato al raggiungimento degli obiettivi.
I SERVIZI CHE OFFRO
CONSULENZA E SUPPORTO PSICOLOGICO INDIVIDUALE
Serve ad identificare una determinata problematica e a facilitarne la risoluzione, permettendo di acquisire strategie funzionali per promuovere il benessere generale.
PERCORSO DI COPPIA
Promuove il dialogo e il confronto. L’obiettivo é ristabilire equilibrio e serenità, conciliando l’individualità di ciascun partner con l’appartenenza alla stessa dimensione di coppia.
PERCORSO FAMILIARE
La famiglia è la matrice dell’identità di ciascuno di noi, base di partenza per lo sviluppo psicologico. La possibilità di includere il sistema permette di aiutarlo a ritrovare il proprio equilibrio e ridurre le tensioni interne.
CRESCITA PERSONALE
Coinvolge fattori psicologici ed emotivi. Mira a lavorare sulla propria interiorità, accettazione di sé, autostima e definizione dei propri traguardi. L’obiettivo è ottenere maggiore consapevolezza e acquisire un maggiore stato di benessere.
WORKSHOP PSICO-EDUCAZIONALI PER GRUPPI
Eventi formativi ed esperienziali inerenti a temi psicologici utili ad arricchire il proprio bagaglio di conoscenze e competenze grazie al confronto e alla riflessione condivisa.
ORIENTAMENTO SCOLASTICO E PROFESSIONALE
Processo volto a favorire il pieno sviluppo della persona in vista della definizione del proprio progetto formativo e occupazionale, approfondendo la conoscenza e la consapevolezza di sé.
VIDEO-CORSO SULLA PROGETTAZIONE DI INTERVENTI PSICOLOGICI A SCUOLA
Guida pratico-teorica per imparare a strutturare e proporre un progetto psicologico in ambito scolastico. Corso per psicologi e studenti di psicologia.
VIDEO-CORSO SULL'IDENTITY BOARD
L'identity board rappresenta un mezzo esperienziale attraverso il quale esplorare identità, emozioni, relazioni e significati personali in modo creativo e coinvolgente. Corso per psicologi e studenti di psicologia.
VIDEO-CORSO SULLO SPORTELLO DI ASCOLTO PSICOLOGICO
Guida pratico-teorica per apprendere a gestire il servizio di sportello di ascolto in ambito scolastico con approccio pratico e chiaro, approfondendo la conduzione del colloquio e la deontologia. Corso per psicologi e studenti di psicologia.
TI PRESENTO I MIEI VIDEO-CORSI!
Obiettivi:
✅ Fornire strumenti pratici e spendibili sin da subito nel campo della progettazione
✅ Illustrare le fasi principali e gli elementi fondamentali di un progetto (sia lato teorico che pratico - con l’esempio di un vero progetto da cui puoi trarre spunti)
✅ Definire obiettivi precisi e coerenti che rispondano ai bisogni del target di riferimento
✅ Conoscere strategie e approcci differenti
✅ Gestire aspetti operativi, etici e di valutazione
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Dopo il mio primo video-corso sulla progettazione di interventi di promozione del benessere psicologico a scuola, ho sentito l’esigenza di creare un percorso specifico con focus sullo SPORTELLO DI ASCOLTO, per offrire una visione ancora più completa a chi desidera muoversi nel contesto scolastico.
L’obiettivo è guidarti passo passo nella gestione del servizio di sportello di ascolto psicologico con un approccio PRATICO e CHIARO.
Vedremo insieme le fasi del colloquio con esempi di domande da porre, gli errori più comuni (con qualche piccolo consiglio per poterli evitare) e come muoverti con cautela nelle situazioni delicate.
Imparerai a:
✅ Condurre un colloquio dalla A alla Z
✅ Individuare le principali aree da esplorare
✅ Strutturare un servizio di sportello psicologico e proporlo alle scuole
✅ Applicare la deontologia nel contesto scolastico
✅ Gestire i rapporti con studenti, famiglie e personale scolastico
✅ Riconoscere gli errori più comuni e come evitarli
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Avrai inoltre accesso alle slide complete del corso, SEMPRE disponibili per la consultazione.
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CONTATTI
- Via Roma, 30, Zanica, BG, Italia
- Via Cerlone, 14, Treviolo, BG, Italia
